El programa Miami-Dade WIC (Mujeres, Bebés y Niños) ha colaborado con Food for Salud para promover la nutrición y el bienestar para las familias del Sur de la Florida al ampliar el acceso a alimentos saludables y recursos educativos. Juntos, apoyan a los niños y cuidadores a través de la campaña comunitaria.
Ya sea que esté embarazada, amamantando o criando niños pequeños, el programa WIC de Miami-Dade (Mujeres, Bebés y Niños) ofrece apoyo vital para ayudar a su familia a crecer fuerte y sana. Desde la educación sobre nutrición hasta la orientación sobre lactancia materna, el WIC está diseñado para marcar una diferencia significativa en su vida diaria.
¿Qué es WIC?
El WIC es un programa de salud y nutrición financiado a nivel federal para:
- Mujeres embarazadas
- Mujeres posparto (hasta 6 meses)
- Mujeres que amamantan a un bebé hasta su primer año
- Lactantes y niños menores de 5 años
El programa proporciona más que alimentos. El WIC ayuda a las familias a desarrollar hábitos saludables, acceder a la atención médica y a sentirse seguras sobre la nutrición y el desarrollo de sus hijos.
¿Qué servicios brinda el WIC?
Miami-Dade WIC ofrece una amplia gama de servicios de apoyo, que incluyen:
- Beneficios mensuales para alimentos saludables, como frutas, verduras, cereales integrales, lácteos, huevos, cereales, frijoles, jugos y alimentos para bebés. Para obtener una lista detallada, consulte el folleto de alimentos del WIC de Florida.
- Asesoramiento nutricional personalizado y educación adaptada a su etapa de la vida y al desarrollo de su hijo
- Apoyo de lactancia individual de consultores certificados en lactancia y asesores colegas
- Extractores de leche gratuitos para participantes elegibles
- Referidos a proveedores de atención médica, dentistas, clínicas de inmunización, apoyo de salud mental y otros servicios comunitarios
- Herramientas convenientes como la aplicación de WIC de Florida para gestionar citas, cargar documentos y verificar el equilibrio de alimentos
Apoyo de lactancia
Se fomenta y apoya la lactancia materna durante todo su recorrido en WIC. El WIC de Miami-Dade proporciona:
- Consultores en lactancia con licencia internacional (IBCLC - Access to International Board-Certified Lactation Consultants)
- Una línea de ayuda para amamantar al 786-336-1336 para preguntas y apoyo
- Asesores de pares que proporcionan consejos y apoyo en la vida real
- Clases de lactancia y consultas individuales
Ya sea que recién esté comenzando o necesite ayuda para superar los desafíos, el WIC ofrece recursos para ayudarla a tener éxito.
Educación nutricional y apoyo personalizado
Cada familia es diferente, y el WIC se asegura de que su apoyo sea personalizado para satisfacer sus necesidades. A través de sesiones interactivas individuales, aprenderá lo siguiente:
- Formas de apoyar el crecimiento y el desarrollo saludables de su hijo
- La importancia de la nutrición durante el embarazo y la recuperación posparto
- Consejos para manejar la alimentación selectiva o las alergias a los alimentos
Los nutricionistas del WIC se toman el tiempo para escuchar, responder sus preguntas y apoyar sus metas para la salud de su familia.
¿Quién es elegible?
Puede calificar para el WIC si:
- Vive en Florida
- Está embarazada, en el posparto, amamantando o tiene un hijo menor de 5 años.
- Cumple con las pautas de ingresos (las cumplen muchas familias que trabajan)
- Un profesional de la salud del WIC determina que usted está en riesgo nutricional
Cómo enviar la solicitud
La solicitud es fácil:
- Llame al 786-336-1300 para programar una cita en su centro de WIC más cercano
- Lleve identificación, prueba de ingresos, prueba de residencia en Florida y documentos de salud suyos y de su hijo
- Asista a su cita y reúnase con el personal del WIC para determinar la elegibilidad y comenzar
Nuestro centro de citas está abierto de lunes a viernes, de 7:15 a. m. a 5:00 p. m. Hay varias ubicaciones disponibles en todo el condado de Miami-Dade para su comodidad, con muchos servicios disponibles virtualmente a través de TeleWIC.
Comience hoy mismo
Si está embarazada o tiene un hijo menor de cinco años, el WIC puede ser el sistema de apoyo que usted no sabía que necesitaba. Con acceso a alimentos saludables, orientación de expertos y un equipo de profesionales atentos, el WIC ayuda a las familias a tomar decisiones informadas y a construir un futuro más saludable. Para obtener más información, visite www.miamidadewic.org o llame al 786-336-1300.
Acerca de Food for Salud
Food for Salud es una iniciativa multifacética lanzada en Nicklaus Children’s en 2022 que utiliza el poder de la alimentación y la nutrición para promover el bienestar de los niños y las familias del sur de Florida. Comer bien tiene muchos beneficios, desde prevenir enfermedades hasta promover la salud y el bienestar general. Food for Salud respalda el acceso a alimentos nutritivos y ofrece consejos de alimentación saludable y recetas a los niños en las escuelas locales y a sus familias en distintos eventos comunitarios durante todo el año.